Femme Actuelle le Mag – le 19 juillet 2018
En savoir plus : J’ai testé un bain glacé grâce à la méthode Wim Hof
Écrit par: Charlotte Moreau
Le port du masque ne limite pas la quantité d’oxygène inspirée, mais peut modifier notre respiration jusqu’à provoquer des essoufflements et des étourdissements. Voilà plusieurs mois que nous devons utiliser un masque. Les experts le recommandent en prévention, pour...
« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers et les dieux ». Cette citation célèbre, gravée sur le Temple de Delphes, est attribuée à Socrate. Elle invite chaque homme et chaque femme à un travail sur soi. Il s’agit avant tout d’une manière de s’interroger, de se...
Devenir « biohacker » Si j’ai toujours souhaité progresser, m’améliorer dans tous mes secteurs de vie, voilà plusieurs années que je recherche l’optimisation. En réalité, depuis que j’ai décidé de quitter le monde de l’entreprise, il y a quatre ans. Une...
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