Hors Série – Stéphane Janssoone, Triathlon, Électro Stimulation & Pouvoir du froid
J’ai rencontré Stéphane lors de mon voyage à Annecy cet hiver, lors de ma rencontre avec Rudy Coia.
Stéphane est ancien triathlète qui a caressé le haut niveau et côtoyé les meilleurs triathlètes internationaux.
Il nous raconte sa découverte du sport de haut niveau. Il se met à écrire pour différents magazines de triathlon.
Il se fait ensuite recruter par Compex pour démocratiser l’électro stimulation en France et en Europe.
Maintenant, il s’est reconverti en coach. Sa méthode : bain gelé et technique de respiration.
#014 – Stéphane Janssoone – Ancien triathlète et cadre, en pleine reconversion, sur les bienfaits du Froid et de l’affirmation de soi
Gonzo est le podcast qui part à la découverte de profils atypiques. Nous avons parlé de la méthode Wim Hof, des douches froides, du yoga et du développement personnel.
« Stéphane Janssoone est instructeur Wim Hof. Derrière chaque instructeur Wim Hof se cache un être humain avec des capacités visuellement étonnantes. En fait, ce sont des superhéros. Et moi, j’aime bien les superhéros. Surtout quand ils me disent que je peux aussi en devenir un. Et mon voisin aussi, d’ailleurs. Et vous.
Devenir un superhéros, ça veut dire courir plus longtemps. Mais aussi courir en meilleure santé. Vivre mieux. Avoir un but, une mission. Ou non. Ou tout simplement vivre de manière paisible, avec le sourire.
Je vous présente donc Stéphane Janssoone !
