À PROPOS
Depuis de nombreuses années, j’étudie et je pratique la respiration pour en comprendre les mécanismes et les répercussions à tous les étages de ma physiologie et de mon mental. J’ai découvert que pour de nombreux scientifiques, sa portée dépasse le simple approvisionnement de nos cellules en oxygène.
En effet, elle offre un accès unique à notre système nerveux, responsable de l’ensemble de nos fonctionnements psychiques et physiologiques, conscients et inconscients.
Elle est donc le préalable au développement de chacun dans son potentiel, le moyen de gagner en vitalité, en performance et en bien-être.
C’est une approche transversale et intégrative qui permet de travailler et d’optimiser l’humain sur ses trois piliers fondamentaux : le physique, le cœur (les émotions) et le mental.
À PROPOS
To tell you about myself, I could tell you that I was a professional triathlete, selected in the French team with several participations in world championships, and that the practice of sport at a high level taught me rigour, gave me a taste for effort tout en pointant l’importance de savoir identifier et développer ses talents.
Je pourrais vous dire qu’après mon université de physique-chimie, j’ai souhaité valider chacune de mes compétences, notamment avec un MBA, et que la formation sera toujours au centre de mes intérêts.
Il y a tant à apprendre et tant à transmettre.
I could dwell on my professional career où pendant 20 ans, j’ai évolué comme cadre en ventes internationales, marketing, business development et management, au in large groups and SMEs in the sports industry. Management has been a revelation for me, the company and its social environment being a formidable challenge for interpersonal relations, but also for personal development.
I could add that in the course of my activities, I have developed a passion for Japanese culture, Zen Buddhism and spirituality, that I have practiced Chinese medicine and Japanese acupuncture and that yoga and martial arts still have a predominant place in my life.
But I prefer to tell you that in the beginning there is a book,Alchimiste de Paulo Coelho and the understanding, on reading this novel, that we can create our own life path, our own personal legend and find within ourselves what truly makes sense.
Qu’à partir de là, je n’aurais de cesse de vouloir mieux me connaître et me comprendre afin d’espérer découvrir, un jour, la plus belle version de moi. Celle qui serait en parfaite cohérence avec celui que je suis vraiment. Qui serait en total alignement avec mes valeurs. Qui me permettrait de prendre pleinement la part du monde qui m’est proposée.
J’entamais alors le travail d’une vie au cours duquel j’allais apprendre à observer et reconnaître mes blessures tout en œuvrant à les guérir, une à une, avec patience et humilité, avec discipline et détermination.
Loin d’être achevée, cette voie de la transformation personnelle m’offre d’apprendre et d’expérimenter des outils et des méthodes, de me confronter à l’adversité et aux échecs, mais aussi de progresser et de gagner.
Elle me montre l’importance de la compréhension pour devenir autonome et responsable.
Elle me révèle que l’on repère chez l’autre ce que l’on a besoin d’apprendre. Et qu’en général, c’est ce que l’on enseigne le mieux.
Au fil des années, mon désir de transmettre et d’accompagner s’est naturellement étoffé pour devenir une passion, pleine et entière, qui m’anime à chaque instant.
Et c’est là, surement, ce que je fais de mieux.
The Breathing Academy, que j’ai fondée l’année dernière est le laboratoire, où nous incubons nos techniques, où nous les pratiquons et où nous transmettons.
Lorsque des praticiens viennent se former à la Masterclass, nous les équipons d’outils précis et ciblés
Les stagiaires ont alors un nouveau regard sur l’accompagnement, c’est également ce que je propose en rendez-vous individuel, de groupe ou en entreprise.
Ce sont des clés modernes et activables pour aller rapidement mieux puis parfaitement bien.
Apprenez à Mieux Respirer avec la Breathing Academy
La Breathing Academy est la première École de Respiration de France qui a pour ambition de mettre l’accent sur la respiration et sa compréhension à travers l’enseignement et l’expérimentation.
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