Respiration
Respiration et Performance Sportive
En Ligne
Cours en ligne de 4 heures pendant lequel chaque exercice de respiration dont vous avez besoin sera démontré et expliqué.

En Détail
Les exercices sont enseignés par Stéphane Janssoone, instructeur certifié Oxygen Advantage®.
Apprenez à intégrer la technique dans votre vie avec des instructions simples et étape par étape.
Apprenez à utiliser le score BOLT pour mesurer objectivement la sensibilité de votre corps au dioxyde de carbone et votre essoufflement.
Découvrez comment utiliser la respiration à l’entrainement, et également avant, pendant et après une compétition sportive.
Progressez à votre rythme.
€120,00
Autre Cours

PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT OXYGEN ADVANTAGE
4 SEMAINES
Suivez un programme de formation de 4 semaines adapté à votre pratique et à vos besoins.
€350,00